Langkau ke kandungan

Delima Merupakan Kuasa Kesihatan

Buah delima

Delima Merupakan Kuasa Kesihatan

Delima, kuasa pemakanan, adalah Rawatan Amerika. Perjalanan melalui California Selatan dan anda akan melihat banyak ladang buah yang cantik ini. Keindahan yang menakjubkan! Ini adalah buah yang berwarna merah terang dan penuh dengan banyak biji. Buah yang cantik! Pada pandangan pertama anda tertanya-tanya bagaimana untuk makan sesuatu yang agak seperti ini. Soalan pertama selalu, "adakah saya makan bijinya?" Sesetengah orang memilih untuk memakan buah dari bijinya dan kemudian meludahkan bijinya. Orang lain makan benih dan semua. Kedua-duanya betul, ia hanya pilihan peribadi. Benih itu bagaimanapun, membawa kuasa pemakanan yang tersendiri.

Semasa anda dalam perjalanan melalui California, pertimbangkan untuk berhenti di gerai buah-buahan. Nikmati beberapa buah-buahan yang tidak terkira banyaknya yang anda lihat tumbuh di tepi jalan. California mempunyai banyak buah-buahan berbeza yang tumbuh di iklim Mediterranean yang hangat. Sebahagian daripada mereka lebih dikenali dan kemudian ada yang dikelilingi dengan misteri. Berikut adalah beberapa sebab untuk mendapatkan Delima yang misteri. Delima mempunyai bekalan manfaat kesihatan yang menakjubkan. Mereka membantu menjaga anda dengan baik! Mereka mengekalkan kulit anda awet muda! Mereka mengimbangkan mood anda! Rahsia Delima California sangat luas.

Delima adalah salah satu buah tertua yang diketahui di bumi. Anda boleh menemui gambar dan cerita delima dalam tulisan dan artifak banyak budaya kuno. Ia berasal dari Parsi! Orang Mesir memahami banyak faedahnya pada zaman dahulu. Buah yang padat dengan nutrisi ini sering mendapati dirinya sebagai simbol kesihatan dan kesuburan. Banyak budaya menganggapnya sebagai kunci kepada kehidupan yang panjang. Jadi apa yang hebat tentang buah merah yang kelihatan funky ini?

Delima mempunyai sebatian yang dipanggil punicalagin. Ia telah terbukti memberi manfaat kepada jantung dan saluran darah kita. Ia juga merupakan sebab buah delima mempunyai manfaat antioksidan dan kesihatan. Ia bukan sahaja berfungsi untuk menurunkan kolesterol, tetapi juga tekanan darah. Apa faedah yang menakjubkan! Mereka juga merupakan senjata rahsia untuk mencairkan penyumbatan jantung. Di negara yang penyakit Jantung menjadi masalah utama, bagaimanakah buah delima masih misteri? Delima bukan sahaja baik untuk jantung dan saluran darah anda tetapi ia telah ditunjukkan untuk menghalang pertumbuhan banyak kanser. Mereka membantu mencegah perubahan vaskular yang menggalakkan pertumbuhan tumor.

Anda tidak perlu pergi ke California untuk mencari buah delima. Tetapi semasa di California, mari mulakan penerokaan delima. Hari ini, semasa kita melihat semua ladang delima merah yang indah, sudah tiba masanya untuk membongkar misteri itu. Ini adalah pengembaraan delima!

Musim luruh adalah masa untuk menuai semua buah merah yang cantik itu. Anda akan menemui banyak buah delima segar di bahagian hasil kebanyakan pasaran. Walau bagaimanapun, buah delima yang paling segar akan datang dari kaki lima kecil di tepi jalan di lebuh raya California. Di sini mereka segar, baru sahaja dipilih. Anda juga akan sering menemui Jus Delima dalam botol segar di gerai kecil ini. Semua Jus Delima sedap, tetapi jus segar yang dijual di pasar tepi jalan adalah yang terbaik.

Jadi selain daripada duduk-duduk dan cuba mengeluarkan buah dari sekumpulan biji kecil, apa yang anda lakukan dengan buah ini? Kegemaran peribadi saya ialah menggunakan buah segar dan membuat jus segar. Untuk ini, anda memerlukan pemerah jus yang baik yang akan memisahkan benih daripada buah. Selepas itu selesai, berikut adalah beberapa idea untuk membantu anda.

Smoothie Kaya Antioksidan *
Hidangan: 2 Masa Penyediaan: 5 minit

Bahan-bahan:
8 cawan bayi bayam organik atau kangkung
1 cawan jus delima (segar atau botol)
1 cawan beri biru, beku atau segar
1 cawan strawberi, beku atau segar
8 biji kurma segar, belah dua
2 sudu besar biji rami, dikisar
Alpukat 1 / 2

Arahan:
Kisar semua bahan. Ini sedap & sangat sihat!

*Diambil dari perpustakaan Dr Fuhrman dengan sedikit penyesuaian untuk kegunaan saya

Smoothie ini sangat baik untuk memulakan hari anda. Saya biasanya mempunyai cukup yang saya gunakan separuh untuk sarapan pagi dan sebahagian lagi untuk makan tengah hari. Ia sedap! Ia mengenyangkan! Ia berkhasiat!

 

TEH AIS HIBISCUS-DELIMA***

Membuat: 8 hidangan, kira-kira 1 cawan setiap satu

Masa Aktif: 10 minit

Jumlah masa: 2 jam 10 minit (termasuk 2 jam masa penyejukan)

RAMUAN

1/4 cawan daun Teh Bunga Raya yang longgar—Saya suka daun segar dari Loji Teh Bunga Raya saya

4 cawan air mendidih

1 cawan Jus Delima

4 cawan air sejuk

Lemon atau limau nipis untuk hiasan

*** Ini juga bagus dengan daun Ara atau Daun Melati dan bukannya Daun Teh Bunga Raya

Teh ini adalah salah satu penghilang dahaga kegemaran saya pada hari musim panas. Saya juga suka menambah sentuhan Teh Hijau kadang-kadang. Ini adalah resipi yang menyeronokkan! Ia adalah teh yang luar biasa. Ia adalah salah satu yang sangat mudah disesuaikan! Nikmati!

 

AIR DELIMA

Ambil 8 cawan air sejuk

1 cawan Jus Delima

Gaul dan sejukkan.

Air buah-buahan mesti ada dalam peti sejuk saya! Saya biasanya menyimpan dua atau tiga perisa berbeza pada satu masa. Ia adalah cara yang hebat untuk kekal terhidrat. Ia mempunyai sedikit jus, jadi ia adalah hebat untuk mereka yang melihat berat badan mereka! Ia adalah cara yang menyeronokkan untuk minum air anda! Minuman yang lazat untuk hari musim panas yang panas!

Sekarang anda mempunyai beberapa idea untuk dimulakan, tiba masanya untuk pengembaraan delima. Sekarang adalah masa untuk pergi ke California Selatan. Buah delima sedang dituai! Jusnya baru dibuat. Ladang yang penuh dengan buah merah masak ada di mana-mana! Dan matahari terbenam California itu, sangat mengagumkan!

https://exploretraveler.com/

 

 

Ruangan komen telah ditutup.