Langkau ke kandungan

Herba: Perubatan Dunia

Herba

Herba Cina misteri di kedai ubat tradisional Hong Kong

Herba: Perubatan Dunia

Herba ialah tumbuhan atau sebahagian daripada tumbuhan yang digunakan untuk bau, rasa, atau sifat terapeutiknya. Setiap budaya mempunyai herba yang digunakan untuk membantu kita mengatasi pelbagai penyakit. Perkara utama adalah untuk mengetahui yang mana yang baik untuk apa dan bila dan cara menggunakannya. Herba ladang adalah rahmat untuk kesejahteraan kita. Herbalisme ialah penggunaan tumbuhan untuk tujuan perubatan, dan kajian tentang penggunaan tersebut. Ada yang sangat biasa kepada kita dan yang lain tidak begitu. Seluruh dunia membentuk kabinet ubat herba. Tumbuhan telah menjadi asas untuk rawatan perubatan sepanjang sejarah manusia. Terutama di tempat seperti India, China, Hong Kong, dan herba perubatan tradisional Taiwan masih banyak digunakan.

Herba untuk teh, atau tisane, adalah apabila anda meresap sejenis herba dalam cecair, biasanya air panas. Walaupun teh dibuat dalam beberapa cara yang berbeza, itu mungkin yang paling biasa. Pudina adalah pembuka selera atau pembersih yang hebat, Secawan teh pudina hangat sebelum makan membantu penghadaman. Ia juga sangat menenangkan perut dalam kes senak atau keradangan. Ia juga boleh berfungsi dengan baik untuk sakit kepala. Dalam kes asma yang teruk, ia sangat membantu sesetengah orang. Apabila anda berasa sakit perut, minum secawan teh pudina boleh memberikan anda kelegaan yang hampir serta-merta. Pudina merupakan salah satu herba yang biasa dalam masyarakat kita dan mudah ditanam. Malah ia lebih baik ditanam dalam bekas melainkan anda mahukan kebun pudina. Ia akan cepat merebak. Anda boleh menggunakan daun segar atau keringkannya untuk masa yang lain. Herba pudina yang banyak sangat mudah disediakan.

Air rebusan biasanya direbus dan biasanya daripada bahan yang lebih keras seperti akar atau kulit kayu. Apabila saya membuat teh herba halia, sebagai contoh, saya biasanya menggunakan akar atau rizom. Saya sangat menyukainya dan saya merebus rizom sehingga lembut dan tumbuk. Kemudian saya teruskan reneh pada api yang sangat perlahan selama 8-10 minit sekurang-kurangnya. Hasilnya adalah teh halia yang sangat kuat. Ini adalah jenis teh yang anda inginkan jika anda menggunakannya untuk melawan penyakit utama seperti Kanser Ovari, IBS, atau Alzheimer. Ia sering digunakan bersama-sama dengan kaedah tradisional untuk faedah penyembuhan tambahan dan untuk membantu dengan loya yang mengiringi beberapa rawatan standard. Jika Alzheimer berlaku dalam keluarga anda, pertimbangkan untuk menambah halia dalam semua yang anda boleh dan minum beberapa cawan teh pekat setiap hari. Dalam kes Alzheimer, anda juga boleh membuat gula-gula halia menggunakan madu dan bukannya gula. Jika melawan kanser, saya ingin berhati-hati tentang apa-apa jenis gula. Saya juga telah menemui mereka yang mempunyai keputusan yang baik untuk melegakan kesakitan. Halia juga baik untuk otot yang letih, mengawal berat badan, tahap Glukosa, dan keradangan Arthritis. Halia adalah satu lagi herba biasa yang mudah digunakan.

Maceration ialah kaedah infusi lama herba dengan kandungan lendir yang tinggi, seperti sage dan thyme. Untuk membuat macerates, tumbuhan dicincang dan ditambah ke dalam air sejuk. Mereka kemudian dibiarkan berdiri selama 7 hingga 12 jam (bergantung kepada herba yang digunakan). Untuk kebanyakan macerates 10 jam digunakan. Saya biasanya memasukkan semangkuk air sejuk dan tutup dengan pinggan dan biarkan selama 10 jam. Sage digunakan untuk merawat keadaan dari kanser hingga kehilangan ingatan. Ia lebih daripada sekadar herba dapur biasa anda. Maceration menghasilkan teh yang kuat dan anda boleh menghidangkannya di atas sedikit ais atau dihidangkan pada suhu bilik. Penemuan telah mengesahkan bahawa meminum banyak teh sage dan menggunakan sage dalam semua anda boleh membantu otak berfungsi dan berguna untuk menghalang Alzheimer. Minyak sage juga sangat baik untuk orang dewasa yang sihat untuk meningkatkan aktiviti otak mereka.

Tincture biasanya dibuat dengan sama ada alkohol atau cuka. Selalunya sirap batuk dibuat menggunakan alkohol. Herba yang berbeza boleh ditambah kepada cuka untuk membuat saus salad yang hebat. Tincture nampaknya digunakan apabila anda menginginkan sesuatu yang sangat kuat dengan manfaat sama ada alkohol atau cuka.

Terdapat beribu-ribu herba di seluruh dunia dan setiap kawasan mempunyai herba tempatan mereka. Anda juga boleh menanam herba anda sendiri dan menggunakan segar, atau memesan banyak herba dari seluruh dunia sama ada kering atau beku. Dunia ubat herba adalah unik dan menarik. Tanam apa yang mudah untuk anda mulakan dan kemudian mula bercabang dan menanam tumbuhan dan buah-buahan herba lain. Terdapat banyak kumpulan pertukaran benih dalam talian di mana anda boleh mula mendapatkan sesuatu dari India atau Amerika Selatan. Sebaik sahaja anda bermula, dunia menjadi doktor anda. Sudah tentu sentiasa semak dengan doktor perubatan anda sebelum menggunakan sesuatu yang baru atau berbeza dan lakukan penyelidikan anda sendiri. Google ialah rakan penyelidikan yang hebat. Banyak kawasan mempunyai kelas tentang herba dan minyak herba yang berbeza. Langit benar-benar had!

http://umm.edu/health/medical/altmed/treatment/herbal-medicine

http://www.drweil.com/drw/u/ART00469/Herbal-Botanical-Medicine-Dr-Weils-Wellness-Therapies.html

Exploretraveler.com

Ini telah diterbitkan dengan kebenaran di Steemit.com di:

https://steemit.com/travel/@exploretraveler/herbs-medicine-of-the-world