Kurma Tanah Suci

Pokok Kurma adalah salah satu pokok palma paling manis yang serba boleh ditemui di Tanah Suci. Berkelompok di lembah Jordan, anda akan menemui pokok-pokok kurma yang luas di seluruh lembah. Mereka boleh dilihat dari Laut Galilea ke Laut Mati. Mereka ditemui berkumpul di sekitar Tasik Hula dan seterusnya. Mengembara melalui kawasan pedalaman Lembah Jordan, anda akan melihat beribu-ribu Pokok Kurma. Pokok kurma adalah sumber yang kaya untuk penduduk Tanah Suci. Setiap bahagian pokok digunakan. Kurma yang lazat dan serba boleh menyediakan segala-galanya dari gula ke tempat perlindungan. Adalah dipercayai oleh ramai bahawa kurma menawarkan perlindungan daripada penyakit yang menyerang manusia.

Terdapat banyak jenis kurma yang diusahakan untuk pengguna masa kini. Beberapa jenis teratas ialah Amir, Haji, Saidy, Khadrawy, dan Medjool. Kurma Medjool dan produknya merupakan buah eksport utama bagi Israel. Kurma Medjool ditanam terutamanya untuk buahnya yang manis dan lazat.

Pada zaman dahulu, Pokok Kurma digunakan untuk tujuan perubatan mereka. Mereka dipercayai boleh menyembuhkan banyak penyakit, Ia dipercayai bahawa mereka akan menyembuhkan jangkitan, meningkatkan keinginan seksual, dan menggalakkan umur panjang. Wanita yang bersalin diberi kurma untuk mengurangkan kesakitan bersalin. Pada zaman moden, ramai yang sedang mengikuti pengajian cuba untuk mengesahkan kelebihan luar biasa makan dari Kurma.

Buah Kurma sangat indah dan lazat. Buah yang menakjubkan ini padat dengan senarai nutrien penting yang mengagumkan dan mengagumkan. Buah Kurma membekalkan kebanyakan vitamin, dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan normal. Kurma adalah buah yang lembut dan mudah dihadam dengan gula ringkas. Satu gram Kurma Medjool hanyalah 277 kalori. Mereka membekalkan badan dengan nutrien yang diperlukan untuk mengisi badan serta-merta dengan tenaga dan kecergasan selepas berpuasa. Sejak zaman dahulu, kurma telah dihidangkan selepas Hari Raya Ramadan atas sebab ini.

Kurma kaya dengan serat, yang menghalang kolesterol LDL daripada menyerap ke dalam perut. Serat kurma berfungsi sebagai julap ringan dan membantu melindungi kolon daripada kanser. Ia mempunyai jumlah Vitamin A yang sederhana, yang membantu memberi anda mata yang sihat. Ia membantu untuk menggalakkan penglihatan yang sihat. Kurma mengandungi antioksidan yang dikenali sebagai Tannin. Tannin terkenal dengan sifat anti-jangkitan, dan anti-radang. Ia juga terkenal dengan sifat anti-hemorrhagicnya. Ini membantu mengatasi kecenderungan pendarahan mudah yang lazim di kalangan populasi yang lebih tua. Jumlah Vitamin A yang sederhana boleh membantu dalam memerangi kanser paru-paru dan rongga mulut. Antioksidan yang banyak ditemui dalam kurma didapati membantu dalam pencegahan kanser kolon, payudara, prostat, paru-paru dan pankreas. Satu lagi antioksidan penting yang terdapat dalam kurma dianggap membantu dalam memerangi degenerasi makula yang berkaitan dengan usia. Telah dicadangkan bahawa mempunyai sekurang-kurangnya 100 gram kurma sehari, boleh membantu orang tua mengekalkan penglihatan mereka.

Kurma juga merupakan sumber utama kalium. Potassium membantu dalam pengawalan tekanan darah dan denyutan jantung dalam badan. Justeru kurma boleh dikatakan membantu dalam pencegahan strok dan penyakit jantung koronari. Beberapa tarikh sehari jauhkan doktor jantung!

Apa lagi buah Kurma yang terkenal? Mereka juga sangat kaya dengan kalsium, mangan, tembaga, dan magnesium. Kalsium diperlukan untuk tulang, gigi, saraf, dan otot untuk membesar dan berfungsi dengan baik. Ia juga membantu darah membeku dengan betul. Tanpa cooper kita tidak menghasilkan sel darah merah. Mangan membantu antioksidan tertentu untuk bekerja di dalam badan. Magnesium diperlukan untuk pertumbuhan tulang yang betul. Buah kurma kecil yang biasa ini adalah kuasa pemakanan dalam tubuh manusia. Semua ini dan rasanya juga sedap!

Jika semua vitamin di atas tidak mencukupi, adalah sederhana kaya dengan Vitamin B. Antara lain, Vitamin B membantu kita memproses karbohidrat, protein, dan lemak dalam badan. Ia juga mempunyai jumlah Vitamin K yang sihat. Vitamin K diperlukan untuk darah dan tulang yang sihat. Mungkin kita perlu mengatakan bahawa sebiji epal dan beberapa biji kurma sehari menjauhkan doktor. Sungguh menakjubkan buah yang berasal dari Kurma!

Perkara yang paling menakjubkan adalah bahawa ini semua diketahui sejak zaman purba. Mereka tahu memberi wanita bersalin kurma untuk bersalin yang mudah. Mereka tahu bahawa badan boleh terus berjalan dengan cekap dengan beberapa kurma sehari. Mereka memuji tarikh itu kerana hadiahnya yang panjang umur. Mereka menjaga hati mereka kuat dan bebas daripada penyakit moden manusia. Mata mereka kuat walaupun sudah tua. Apa yang mereka tahu yang kita baru tahu?

Mereka tidak perlu memproses makanan mereka. Kurma adalah sebahagian daripada diet harian mereka. Mereka tidak memerlukan sebekas biskut untuk dijamu, mereka mengambil beberapa biji kurma untuk memuaskan hati mereka. Gigi mereka tetap kuat. Tulang mereka tetap lurus. Hati mereka kuat dan tanpa penyakit. Mereka belum pernah mendengar tentang kanser pada zaman dahulu. Obesiti bukanlah masalah pada hari itu. Alam telah menyediakan semua keperluan kita. Tambah 5 biji kurma sehari dalam diet anda.

Pada Pengembaraan Timur Tengah anda yang seterusnya, terokai semua buah-buahan yang mereka gunakan setiap hari. Belajar mencintai peti ubat alam semula jadi. Bangkit dan nikmati roti segar bijirin penuh dengan keju segar dan sekeping buah. Inilah gaya hidup orang Timur Tengah. Ia adalah pemberian mereka kepada bangsa-bangsa! Anugerah umur panjang. Ia adalah pakej kesihatan yang baik. Jadikan tahun ini sebagai tahun anda menemui Pohon Kurma di Tanah Suci.

https://exploretraveler.com/

https://www.pinterest.com/exploretraveler/i-love-jordan/

https://www.pinterest.com/exploretraveler/i-love-israel/

Diterbitkan di steemit.comexploretraveler.com pada 13 Ogos 2017 di:

https://steemit.com/travel/@exploretraveler/date-palms-of-the-holy-land-of-israel